कैल्शियम की टेबलेट का नाम, प्राइस, उपयोग, फायदे, नुकसान | Calcium Ki Tablet Name In Hindi.

कैल्शियम ऐसा पोषक तत्व है जिसे प्राकृतिक आहार से एब्जोर्ब शरीर में करना बेहतर होता है, लेकिन बिजी लाइफ के चलते शरीर में कैल्शियम मिनरल्स को पूरा करने के लिए कैल्शियम की टेबलेट लेना पड़ जाता है। दोस्तों कैल्शियम हड्डियों को मजबूत और दांतो के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है, हमारे मांस पेशियों एवं नसों की संचार सरकुलेशन अच्छे से हो इसके लिए भी कैल्शियम का लेबल में होना जरूरी होता है, वहीं हेल्थ स्पेशलिस्ट का कहना है कि खून में कैल्शियम का मात्रा 8.8 से लेकर 10.7 मिलीग्राम पर डेल तक होना चाहिए, लेकिन अगर कैल्शियम का लेबल 8.8 से कम हो जाए तो इसे कैल्शियम की कमी या Hypocalcemia बोलते हैं। 

यह "Hypocalcemia" कैल्शियम की कमी होने का मुख्य वजह हाई कैलशियम वाले चीज सामग्री का सेवन ना करने से होता है। दोस्तों कुछ लोगों के द्वारा कैल्शियम वाले उत्पाद कैल्शियम विटामिन टेबलेट का सेवन करने के बाद भी उनके शरीर में Calcium Absorption ना होता है, जोकि जिसका कारण विटामिन डी की कमी होता है। जिस कारण दुर्बलता, कमजोरी और आलसी शरीर में देखने को मिलता है। 

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दोस्तों शरीर में कैल्शियम बढ़ाए के लिए Calcium Ki Tablet लेने की नौबत आपको भी आ गया है त कैल्शियम की गोली का नाम या कहें, कैल्शियम टेबलेट नाम यहाँ हिन्दी में कैल्शियम टेबलेट Price के साथ Best Calcium Tablets For Bones एवं Best Calcium Tablets Name बताए हैं। जो कि जिसके साथ आपको कैल्शियम टेबलेट के फायदे और कैल्शियम की गोली खाने के नुकसान भी बतायें है। 

ताकि आपको पता चले कि कैल्शियम क्या होता है और कैल्शियम की गोली खाने के फायदे और नुकसान क्या हैं।

कैल्शियम किसे कहते हैं | what is calcium In Hindi.

कैल्शियम एक माइक्रोन्यूट्रिएंट्स होता है जोकि हड्डियों को मजबूत बनाने और बढ़ाने एवं हार्मोन लेबल्स को मेंटेन करने के साथ Heart के कंस्ट्रक्शन के लिए बेहतर होता है। यह कैल्शियम शरीर में युक्त खाद्य पदार्थ एवं कई डेयरी से आता है। यहां तक की शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए कैल्शियम की टेबलेट, गोली, गोलियां या कैल्शियम की दवा खाना होता है।

कैल्शियम किस चीज में होता है | In which calcium is found in Hindi.

दोस्तों कैल्शियम दो चीजों में होता है पहला प्राकृतिक द्वारा निर्माण किया गया चीज फल, सब्जी, अनाज, अंडा एवं सफेदी इत्यादि में होता है। वही दूसरा मानव निर्मित चीज कैल्शियम की दवा, Calcium Ki Tablet, Calcium Medicine, Calcium Syrup, कैल्शियम की गोली एवं Calcium Ki supplement में कैल्शियम होता है। 

कैल्शियम की कमी के लक्षण क्या हैं | What are the symptoms of calcium deficiency In Hindi. 

कैल्शियम की कमी हो जाएगा तो आपके हीं शरीर में ये 10 लक्षण दिख सकेगा जिसमे की: 

• हाथों की उंगलियों में झनझनाहट होने लगता है. 

• हाथ और पैर कभी-कभी सुन पड़ सकता है. 

• बॉडी के मांस पेशियों में क्रेप्स देखने को मिलता है. 

• कुछ भी याद ना रहना या यादास कमजोर हो जाता है. 

• शरीर में सुस्तीपन, कमजोरी, थकान महसूस होता रहता है. 

• समय पर भूख नहीं लगता है. 

• हाथ और पैरों के नाखून का टूटना एवं रंग में बदलाव होना.

• हड्डियों में दर्द और टूट चुकी हड्डी को जुड़ने में समय लगता है. 

• दांतों में कैविटी लगने के साथ दांत टूटने लगते हैं. 

• चेहरे की रौनक का फीका पढ़ना भी कैल्शियम की कमी के लक्षण होता है 

दोस्तों यदि आपके शरीर में कैल्शियम की कमी हो चुकी है और आप चाहते हैं कि आप अपने शरीर में कैल्शियम की कमी को कैसे बढ़ाएं तो चलिए अब जानते हैं Best Calcium Tablets For Bones और Best Calcium Tablets Name को।

कैल्शियम टेबलेट नाम, कैल्शियम की गोली का नाम | Calcium Ki Tablet Naam In Hindi. 

यह रहा 5 कैल्शियम टेबलेट नाम जिस के फायदे और Price बेस्ट है कैल्शियम बढ़ाने के लिए.

कैल्शियम की टेबलेट OZIVA Bettr.CalD3+ 

OZIVA Bettr.CalD3+ Ke Fayde. 

यह कैल्शियम की गोली Bettr.CalD3+ हड्डियों को बनाने एवं Calcium Absorption के अलावा हड्डियों के पेन में रिलीफ दिलाने के लिए बहुत ही इफेक्टिव Calcium Ki Tablet होता है। इस Best calcium tablets से हड्डियां Strong होने के साथ मसल्स भी मजबूत होता है। यह हड्डी के जोड़ो की ताकत बढ़ाने के लिए भी फायदा करता है, यह कैल्शियम की सप्लीमेंट 100% वनस्पति से आधारित है।

OZIVA Bettr.CalD3+ कैल्शियम टेबलेट price - ₹699.

कैल्शियम विटामिन टेबलेट Nveda Calcium Tablets

Nveda Calcium Tablets Ke Fayde. 

यदि आपके हड्डियों से कट कट की आवाज आता है तो आपके लिए कैल्शियम की गोलियां Nveda 1000 मिलीग्राम की बेहतर रहेगा, यह कैल्शियम की टेबलेट विटामिन डी और मैग्नीशियम के अलावा जिंक एवं विटामिन D3 और विटामिन B12 से निर्माण किया गया है। जोकि नसों की हेल्थ को इंप्रूव करने के लिए लाभ करने के साथ शरीर में खून की कमी को भी बढ़ाता है, यह Calcium Tablets For Women और पुरुषों के लिए उपयोगी होता है। यह कैल्शियम की दवा हेयर फॉल की समस्या से भी निजात दिलाने के लिए फायदा करता है।

Nveda 60 गोलियाँ कैल्शियम टेबलेट Price - ₹242.

होम्योपैथिक कैलशियम की टेबलेट Calcarea Phos 200 

Calcarea Phos 200 कैल्शियम टेबलेट के फायदे.

यदि आप अपनी मांसपेशियों में जान लाना चाहते हैं और हड्डियों को मजबूत करना चाहते हैं त Calcium Ki Best Tablet होम्योपैथिक में Calcarea Phos 200 आपको लेना चाहिए। यह Best calcium tablets for bones का होता है जोकि जिसे कैल्शियम की होम्योपैथिक दवा भी कहते हैं, यह हड्डियों के दर्द और कमर एवं पैरों, हाथ के दर्द को कम करने के साथ कैल्शियम को इनक्रीस करने के लिए इफेक्टिव होता है। 

Calcarea Phos 200 कैल्शियम टेबलेट Price - ₹144.

HealthKart HK Vitals Calcium Ki Tablet 

HealthKart HK Vitals Calcium टेबलेट Ke Fayde.

यदि आपकी शरीर में कैल्शियम की कमी हो गई है और आप कैल्शियम की टेबलेट का नाम जानना चाहते हैं तो मैं आपको बता देना चाहता हूं कि कैल्शियम की गोली HealthKart HK Vitals Calcium टेबलेट नाम से आता है, जोकि अमेजॉन की वेबसाइट पर आपको मिल जाएगा। यह फैक्चर हो चुकी हड्डियो को जोड़ने और उन्हें मजबूत बनाने के लिए Best calcium tablets for men और Best calcium tablets for Women दोनों के लिए होता है। जोकी जिसमें मैग्नीशियम, जिंक, विटामिन डी 3 शामिल है जो हड्डियों में ताकत बढ़ाने के साथ मांस पेशियों में भी ताकत को बढ़ा देता है। यह कैल्शियम की सबसे अच्छी टेबलेट होता है कैल्शियम की कमी को पूरा करने की।

HealthKart HK Vitals Calcium टेबलेट Price - ₹265.

कैल्शियम की आयुर्वेदिक दव, टेबलेट, गोली Nutrela 

Calcium Ki Tablets Nutrela Ke Fayde. 

दोस्तों यदि आप शाकाहारी दवा, दवाई, मेडिसिन, गोली, कैप्सूल का उपयोग करके कैल्शियम लेवल को बढ़ाना चाहते हैं तो आपको कैल्शियम की आयुर्वेदिक दवा पतंजलि न्यूट्रेला बोन हेल्थ लेना चाहिए। यह 100% प्राकृतिक और शाकाहारी कैल्शियम की टेबलेट होता है, यह कैल्शियम बढ़ाने की आयुर्वेदिक दवा हड्डियों के स्वास्थ्य को सुधार करने और मजबूती बढ़ाने के लिए कारगर होता है। यह आयुर्वेदिक चिकित्सा द्वारा उपयोग करने के एक गोली भोजन के बाद हल्के गर्म पानी के साथ लेने का आदेश परामर्श लेकर ही लेने को कहा जाता है। 

Nutrela पतंजलि कैल्शियम टैबलेट Price - ₹225.

कैल्शियम टेबलेट , गोली के फायदे क्या हैं | benefits of calcium tablet In Hindi. 

केट्शियम टेबलेट के 8 फायदे होते हैं यदि आप कैल्शियम की गोली खाते हैं, तो आपको 8 बेहतरीन कैल्शियम गोली खाने के फायदे प्राप्त होते हैं जिसमें की:

• हड्डियां ताकतवर हो जाता है और टूटने पर तुरंत जुड़ जाता है.

• हड्डियों की विधि तेज हो जाता है.

• शरीर में फिटनेस बड़ा रहता है.

• खून का संचालन शरीर में बेहतर तरीके से होता है.

• बालों को टूटने से बचाने और बढ़ाने में बेहतर लाभ करता है.

• दांतों में कैविटी नहीं लगता है और दांत मजबूत रहता है.

• कैल्शियम से मसल्स स्ट्रांग रहता दिखता है. 

• शरीर के पूरी बॉडी की खाल लाइटन्प दिखता है. 

जैसा कि आपने जाना कि कैल्शियम की गोली खाने से क्या फायदा होता है, एवं कैल्शियम की टेबलेट के फायदे क्या है आइए जानते हैं कैल्शियम टेबलेट खाने का तरीका के बारे में भी।

कैल्शियम की गोली खाने के नियम | Calcium Tablet Uses In Hindi.

कैल्शियम की टेबलेट का उपयोग एवं खाने के नियम कैल्शियम की गोली को हमेशा चिकित्सा परामर्श अनुसार बताए गए विधि का पालन करते हुए ही कैल्शियम की गोली खाना चाहिए, अधिकतम मामलों में कैल्शियम की गोली खाने के नियम है खाना खाने के बाद हीं कैल्शियम की गोली खाना चाहिए। और जिसके बाद कैल्शियम टेबलेट खाने के बाद बेड रेस्ट करना जरूरी होता है।

कैल्शियम की गोली, टेबलेट खाने के नुकसान | Side  effects of Calcium Tablets In Hindi.

दोस्तों यदि आप अपने शरीर में मौजूद कैल्शियम की लेबल की माप किए बगैर कैल्शियम की गोली खाते हैं तो इससे आप को अपने शरीर में कई प्रकार की नुकसान देखने को मिल सकता है, जिसमें की कैल्शियम की गोली खाने से उल्टी आने के साथ पेट में गड़बड़ी हो सकता है और आपकी पाचन शक्ति कमजोर होने के साथ-साथ कुछ ऐसी कैल्शियम की दवा हाई पावर का भी आता है, जिनसे हार्ट अटैक होने का भी खतरा रहता है। दोस्तों सभी कैल्शियम की टेबलेट में कैल्शियम और प्रोटीन अलग अलग होता है, ऐसे में कैल्शियम की टेबलेट खाने के पहले चिकित्सा परामर्श लेना जरूरी होता है क्योंकि कोई भी टेबलेट मेडिसिन, गोली की पावर एक समान नहीं होता है इसीलिए इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की परामर्श लेना जरूरी होता है। डॉक्टर किसी भी दवा चाहे वह कैल्शियम की टेबलेट ही क्यों ना हो रोगी की वेट, एज और मौजूद परेशानियों को देखते हुए ही कैल्शियम की टेबलेट एमजी पावर को देखते हुए लेने के आदेश देते हैं।

निष्कर्ष : 

शरीर को मजबूत रखने के लिए और स्वस्थ को बेहतर बनाने के लिए हर कोई कैल्शियम लेबल को बरकरार रखना शरीर में चाहता है, ऐसे में आपने यहां हिंदी के आर्टिकल से जान लिया है कि Calcium Ki Best Tablet का नाम क्या है के साथ में, कैल्शियम टेबलेट Price कीतना होता है और कैल्शियम टेबलेट के फायदे क्या होते हैं। तो दोस्तों यदि आपको कैल्शियम टेबलेट नाम की जानकारी प्राप्त कर के इस वेबसाइट Intohindi.com से जानकर अच्छा लगा हो, तो Follow के बटन पर क्लिक करके फॉलो जरूर कर लीजिएगा।

पोस्ट लेखक : राहुल मिश्रा

पोस्ट पब्लिशर : मोमेंट मेहरा